#8 DIY Maseczki

Cześć :*
Po pierwsze chciałam się Wam pochwalić tym, że zdałam prawo jazdy za 1 razem!!! *.*
A tak się ogromnie stresowałam ;)

Przejdźmy do tematu postu :) Dzisiaj chciałam Wam pokazać 5 maseczek na twarz, które możecie zrobić same w domu, zajmie Wam to parę minut, a produkty, których użyjecie są naturalne i na 99% macie już je w domu! Takie maseczki mają dużo lepszą skuteczność ze względu na składniki, a jak już się przyzwyczaicie je robić to uwierzcie, że nie będzie Wam się chciało kupować innych ;)

Pokażę Wam 5 maseczek, których sama używam :) Na youtubie możecie znaleźć dużo więcej, ja też większość z tych pomysłów kiedyś tam znalazłam, ale chcę Wam pokazać te, których sama używam :))
(Maseczki nakładam pędzlem, możecie użyć zwykłego tylko dość grubego pędzla do malowania farbami, kosztuje kilka złoty a nakłada się tak samo jak pędzlami do makijażu)

MASECZKI DIY :

1) Potrzebne produkty: cytryna, miód, cukier
Ta maseczka jest super łatwa w przygotowaniu :) Przecinamy cytrynę na pół, jedną połówkę odkładamy, a na drugą (na część bez skórki) nakładamy miód, w taki sposób aby się nie wylewał, ale był na całości. Następnie posypujemy miód cukrem. Trzymamy połówkę cytryny za część ze skórką, przykładamy do twarzy i masujemy częścią z miodem i cukrem po całej twarzy (można również po ustach) i zostawiamy na 10-15 min.
+ Oczyszczenie, lekki peeling, wygładzenie

2) Potrzebne produkty: jogurt grecki, mleko, miód
Mieszamy ze sobą 2 łyżki jogurtu greckiego, 1 łyżkę mleka i 1 łyżkę miodu. Ta maseczka jest dość płynna więc nakładamy ją stopniowo aby nie ściekała. Trzymamy ok. 15 min.
+ Rozświetlenie, nadanie blasku, nawodnienie

3) Potrzebne produkty: pół awokado, miód
Mieszamy 1 łyżkę miodu z 2 łyżkami ciepłej wody i rozgniecioną widelcem połówką awokado. Nakładamy na twarz tylko uważamy, żeby się przy tym nie pobrudzić bo przez awokado ta maseczka ma w sobie grudki. Trzymamy ok. 15 min.
+ Wygładzenie, witaminy, nadanie świeżości

4) Potrzebne produkty: cynamon, miód (płynny!)
Mieszamy 1 łyżkę cynamonu z 2 łyżkami płynnego miodu. Jeżeli nie macie płynnego to możecie ewentualnie dodać taki bardziej stały i dodać do tego troszkę mleka, ale z płynnym efekt jest lepszy i łatwiej się rozprowadza. Trzymamy ok. 10 min.

Uwaga! Pod filmikiem z tą maseczką część osób skarżyło się, że miało od niej zaczerwienione policzki i że ich piekło. Ja osobiście nic takiego nie miałam i uważam, że po tej maseczce efekt wygładzenia jest super, jednak przestrzegam osoby z delikatną cerą.

+Peeling, wygładzająca, pomaga na trądzik i zapobiega przetłuszczaniu się skóry

5) Potrzebne produkty: jajko, miód (płynny!)

Mieszamy ze sobą białko z jednego jajka z 2 łyżkami płynnego miodu. Ta maseczka również jest dość płynna, więc nakładamy ją stopniowo.

+ Odświeżenie, nadanie blasku, nawodnienie

Dajcie znać co sądzicie o tym poście i czy uważacie go za przydatny :)

Jeśli wypróbujecie którąś z tych maseczek lub już wypróbowałyście to napiszcie mi swoje opinie!

Jeśli polecacie jakieś inne maseczki DIY to dajcie znać :*

Buziaki!

#7 Liebster Blog Award

Hej :*
zostałam nominowana do Liebster Blog Award przez http://www.emptyy-promises.blogspot.com/ do której serdecznie zapraszam :*
"Nominacja do Liebster Blog Award jest otrzymywana od innego blogera w ramach uznania za dobrze wykonaną robotę".
Moim zadaniem jest odpowiedzieć na 11 pytań, po czym nominować 11 kolejnych osób i zadać im pytania :)
Dzięki temu, czytając tego posta może natkniecie się na inne ciekawe blogi :*

PYTANIA :
1) Czym się interesujesz?
Na pierwszym miejscu interesuję się modą, później kosmetykami, rysowaniem, sportem, zdrowym odżywianiem się.. lista jest długa więc macie te główne ;)

2) Czy istnieje przyjaźń damsko-męska? Jeżeli tak/nie dlaczego?
Osobiście uważam, że taka przyjaźń ISTNIEJE, ponieważ mam mojego najlepszego przyjaciela od czasu jak miałam 3 lata i może przez to, że nigdy się sobie nie "podobaliśmy" ani nic z tych rzeczy, udało nam się przyjaźnić tyle lat, ale potwierdzam, że istnieje i jest dużo mniej skomplikowana niż z dziewczynami ;)

3) Masz plany na przyszłość?
Moim planem (i marzeniem) jest studiowanie w UK na kierunku Projektowanie Mody i mam nadzieję, że stanie się to realnym planem, a nie tylko marzeniem ;)

4) Lubisz czytać książki?
Uwielbiam kryminały, obyczajowe, detektywistyczne, śmieszne, romanse itd. Nie przepadam tylko z ScFi i Fantasy (poza "Grą o tron"!)

5) Czego nie lubisz w życiu?
Hmm.. chyba najbardziej tego, że nie mogę jeść wszystkiego na co bym miała ochotę i nie tyć ;)

6) Uważasz, że jesteś szczęśliwa?
Tak:) I nie ma co tu dużo tłumaczyć - po prostu tak.

7) Opisz się w 2 zdaniach.
Prowadzę bloga nie za długo, ale myślę, że mogę przekazać coś, co przyda się innym lub im umili czas. Mam wiele wszechstronnych zainteresowań i rzeczy, które mnie inspirują, przez co mogę to przekazywać dalej. :)

8) Czy wierzysz w miłość?
Tak.

9) Co lubisz robić w wolnym czasie?
Uwielbiam rysować, projektować ubrania, spędzać czas z przyjaciółmi, czytać książki.. dużo by się tu nazbierało ;)

10) Ulubiona bajka dzieciństwa?
Alicja w krainie czarów i Mulan

11) Jaki gatunek muzyczny najbardziej Ci się podoba?
Nie umiem na to odpowiedzieć, słucham dosłownie wszystkiego i po prostu wybieram co mi się podoba nie po gatunku, a po piosence :)

MOJE NOMINACJE :
1) http://anonimoowax.blogspot.com/
2) http://dziewczynaagenta007.blogspot.com/
3) http://sleepybeautygirl.blogspot.com/
4) http://grlfashion.blogspot.com/
5) http://thebalanceofmylife.blogspot.com/
6) http://rainbovheaven.blogspot.com/
7) http://bieganiejestspoko.blogspot.com/
8) http://czekolada23.blogspot.com/
9) http://carolineworld123.blogspot.com/
10) http://by-vanys.blogspot.com/
11) http://justdaaria.blogspot.com/

I PYTANIA DLA WAS:
1) Co najbardziej lubisz jeść?
2) Jaka jest Twoja wymarzona praca?
3) Masz lub chciałabyś mieć jakieś zwierzę?
4) Czym się interesujesz?
5) Jaki jest Twój ulubiony film?
6) Boisz się ciemności?
7) Wierzysz w prawdziwą miłość?
8) Jaki jest Twój ulubiony sposób spędzania wolnego czasu?
9) Skąd pomysł na bloga?
10) Podoba Ci się swoje ciało?
11) Jakbyś mogła zmienić w sobie jedną rzecz to co by to było?

Czekam na Wasze odpowiedzi, buziaki ;*
instagram <3

#6 Dieta

Hej :*
Myślę, że większość osób po świętach nie była zadowolona ze swojego ciała, dlatego idealnym noworocznym postanowieniem jest "schudnąć", "zdrowo się odżywiać", "więcej ćwiczyć" itp.
Dlatego wydaję mi się, że post o zdrowej diecie połączonej z ćwiczeniami może Was zainteresować :*

Przyznaję się, że w święta również nie trzymałam się rygorystycznie diety, ale od Nowego Roku postanowiłam to zmienić. Nie chodzi tu tylko o zrzucenie kilku kilogramów, tylko o generalną zmianę nawyków żywieniowych :)
Po pierwsze, nie wierzę w tabletki odchudzające, diety cud, na których w ciągu 3 dni możemy zrzucić 10 kg itd..
Podam Wam w punktach jak to wygląda u mnie :*

Dieta :

1. JEDZENIE :
* jeść 4-5 posiłków dziennie
* ostatni posiłek min. 3h przed spaniem
* w każdym posiłku starać się uwzględnić warzywa lub owoce
* nie wolno : słodyczy, chipsów, mięsa innego niż kurczak i indyk, mleka pow.1%, żółtego sera, fast-foodów, unikać masła
* raz w miesiącu cheat meal - mogę zjeść jeden posiłek, jaki sobie tylko wymarzę :)

2. ĆWICZENIA :
* siłownia ok.1,5-2h - min. 3 razy w tygodniu
* ćwiczenia w domu (najczęściej Mel B, ok.1h) - min. 2 razy w tygodniu

3. PICIE :
* pić min. 2l wody niegazowanej (z cytryną), dużo herbatek zielonych, czerwonych lub grejfrutowych

4. WYNIKI :
* będę się ważyć raz na tydzień
* będę sprawdzać wymiary co 2 tygodnie

Myślę, że z takim planem uda mi się osiągnąć cel :) Jeśli macie jakieś rady to dajcie znać!
Wszystkie pytania zamieszczajcie w komentarzach albo piszcie na maila (onlymomcanjudge@gmail.com) odpowiem :*

Jeśli chcielibyście posta o ćwiczeniach lub posiłkach to też dajcie znać w komentarzach:)

buziaki :*