Dzisiaj cały post poświęcam awokado, wiem, że może to brzmieć dziwnie ale chcę Wam pokazać korzyści z jedzenia oraz naturalnych kosmetyków z awokado :) Awokado to owoc o magicznych właściwościach, to bogate źródło zdrowych tłuszczów jednonienasyconych, lecytyny i witaminy E. Awokado obniża cholesterol, wzmacnia serce, poprawia stan kości i wiele innych.
1. WYGLĄD
* maseczka z awokado na twarz
Potrzebne produkty: pół awokado, miód
Mieszamy 1 łyżkę miodu z 2 łyżkami ciepłej wody i rozgniecioną widelcem połówką awokado. Nakładamy na twarz tylko uważamy, żeby się przy tym nie pobrudzić bo przez awokado ta maseczka ma w sobie grudki. Można też szybko zmiksować to w mikserze/blenderze i konsystencja będzie przyjemniejsza. Trzymamy ok. 15 min.
+ Wygładzenie, witaminy, nadanie świeżości
* maska z awokado na włosy
2 banany
2 awokado
50 ml oliwy
50 ml aloes
Mieszankę przelewamy przez sitko, żeby nic nie zostało we włosach, nakładamy na suche (!) włosy nie od cebulek. Po ok 10 min zmywamy :)
2. DIETA
* koktajl
2 garście szpinaku (100g)
1 dojrzałe awokado
2 banany (uprzednio zamrożone)
sok z limonki lub cytryny
1-2 szklanki wody
2 łyżki siemienia lnianego (niekoniecznie)
* tosty
bułka bio z lidla (bardzo płaskie, ciemne, kwadratowe bułki)
awokado
sól
+ opcjonalnie coś jeszcze
Bardzo zdrowa alternatywa dla osób, które uwielbiają tosty, jednak chcą zjeść ich dużo mniej kaloryczną wersję :)
Zapraszam na mojego instagrama :)))
oraz snapchata : ilovedorcia
xoxo
Maska na włosy wygląda bardzo ciekawie :) Dziękuję za obserwację i również obserwuję :*
OdpowiedzUsuńhttp://sysiadelrey.blogspot.com/
Nienawidzę smaku awokado, wszyscy się nim dookoła zachwycają, a ja nie potrafię go zcierpieć :/
OdpowiedzUsuńhttp://my-natalias-place.blogspot.com/
Ja lubię awokado, ale wydaje mi się, że używają na nich strasznie dużo oprysków i chemii, więc jakoś tak nie sięgam po nie zbyt często, poza tym jest drogie. Myślę, że nie użyłabym go jako maseczki właśnie ze względu na cenę, ale na tostach czy kanapkach smakuje dobrze :)
OdpowiedzUsuńmalinowynotes.blogspot.com
Też robię maseczkę z awokado! Te naturalne są najlepsze <3
OdpowiedzUsuńhttp://youthinkpositive.blogspot.com/
Zgadzam się całkowicie :)
UsuńJa nie lubię awokado, aczkolwiek chętnie przetestuję na włosy ;)
OdpowiedzUsuńObserwuję i liczę na rewanż :)
girl-with-passion.blogspot.com
Pozdrawiam :*
Nie słyszałam jeszcze o maseczce z awokado :) Muszę koniecznie spróbować. Obserwuję ;> Życzę miłej niedzieli :)
OdpowiedzUsuńhttp://alittlebitforbeauty.blogspot.com/
Your blog is very nice and I am following you.
OdpowiedzUsuńI would like if you follow back - it is nice to
support new bloggers!
Best wishes, Mimi
http://inmyprimetime.blogspot.com
Great post!
OdpowiedzUsuńSilvervea.blogspot.com
bardzo fajna jest i chętne ją wypróbuję :D
OdpowiedzUsuńZapraszam http://ispossiblee.blogspot.com Odpowiadam na każdą obserwacje i propozycje wejść w linki :)
Ja uwielbiam używać awokado jako maslo :D
OdpowiedzUsuńU mnie nowy post, zapraszam!
MÓJ BLOG - KLIIK
NOWY FILM NA KANALE
Interesting post. We keep in touch. xx
OdpowiedzUsuńsuper pomysł na post! :) ja też przyznaję się bez bicia, że uwielbiam avocado :D w kosmetyce i do jedzonka oczywiście :) polecam pieczone z łososiem i jajkiem :) (kroimy na pól, usuwamy pestkę, w środek wbijamy jajko i staramy się jeszcze na wierzchu upchać wędzonego łososia :D, zapiekamy aż jajco się zetnie)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam :* bardzo ostatnio się polubiłam z Twoim blogiem :)
O super dzięki za ten przepis na pewno wypróbuję! :*
UsuńSuper ,nie syłyszałam o zastosowaniu na włosy!
OdpowiedzUsuńZapraszam na nowy post :)
MÓJ BLOG
Ja uwielbiam takie tosty z awokado posypanym czosnkiem granulowanym i solą czosnkową. Mniam :) No i guacamole <3
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :)
http://perypetieoliwii.blogspot.com/
sól czosnkowa jest super:) nie dość, że przepyszna to jeszcze duuuużo zdrowsza ;)
UsuńDużo słyszałam o maseczkach z awokado , na pewno wypróbuję .
OdpowiedzUsuńhttp://mylifeiswonderful9.blogspot.com/
Obserwuję
Usuńamazing post!
OdpowiedzUsuńFollow for follow? please let me know in my blog<3
https://stargazershia.blogspot.com
ooo nie wiedziałam że maseczka z awokado ma tyle dobroci:D
OdpowiedzUsuńCudowny kolor włosów!! :)
OdpowiedzUsuńobserwuję :)
TEYZZ BLOG
Jeśli chodzi o smak, nie koniecznie to mój smakowy faworyt, ale jak najbardziej jest to przodujący owoc w kwestii odżywiania skóry i włosów :) twarzowa maseczka-jedna z moich ulubionych
OdpowiedzUsuńuwielbiam wszelkiego rodzaju kuracje domowe
OdpowiedzUsuńhttp://dyed-blonde.blogspot.com/
Bardzo fajne zastosowania awokado! Wypróbuję maskę na włosy :D zapraszam :)
OdpowiedzUsuńhttp://floverxv.blogspot.com/
Jakoś nigdy nie próbowałam awokado pod żadnym względem - zarówno jako maseczki, jak i do jedzenia, ale może teraz skuszę się chociaż na twarz, bo nie wiem, czy smakiem mnie przekona. Ciekawy post ;)
OdpowiedzUsuńhttp://sloiczeknutelli.blogspot.com/
polecam, nawet jak Cię nie przekona smakiem to może jako kosmetyk :)
UsuńMożna wykorzystać awokado do naprawdę wielu rzeczy, pomocny post, a ja nawet nigdy go nie jadłam... xD
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :*
nastolatka-marzycielka.blogspot.com
Ja niestety za awokado nie przepadam :/
OdpowiedzUsuńhttp://anne-cucito.blogspot.com/
Muszę przyznać, że nigdy nie jadłam awokado XD
OdpowiedzUsuńDziękuję za odwiedzenie mojego bloga :)
Ja również obserwuję ;)
http://andrew-scott-poland.blogspot.com/
Uwielbiam awokado, to znaczy bardziej jego cudowne właściwości bo smak do najlepszych nie należy :D nawet posadziłam sobie awokadowe drzewko i czekam aż wyrośnie bo listki już ma :)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam cieplutko myszko :*
ayuna-chan.blogspot.com
o to super pomysł z tym drzewkiem *.*
UsuńAwesome post!
OdpowiedzUsuńThanks for stopping by my blog. Of course we can follow each other. Followed you, please follow back.
⤜ My blog "Demilla". Welcome! ⤛
Great post! I want to tru this mask!
OdpowiedzUsuńLove your blog! Follow you)
Welcome to my blog - http://bezdushna.blogspot.ru
Napewno kiedyś ją wypróbuję! :) Świetny pomysł!
OdpowiedzUsuńM.Ó.J B.L.O.G!
Co powiesz na wspólną obserwacje?
Pozdrawiam!
Tosty z awokado? Przyznam, że mnie zaciekawiły ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam[KLIK] rewanż za każdą obs ;)
są na prawdę super "zamiennikiem" jeśli ktoś chce się zdrowo odżywiać a ma słabość do tostów ;)
UsuńLubię awokado! ;D
OdpowiedzUsuńZapraszam :
unnormall.blogspot.com
Nie wiedziałam, że awokado ma tyle zastosowań! :)
OdpowiedzUsuńhttp://juliamastalerz.blogspot.com/?m=1
Nigdy nie jadłam awokado, warto w końcu spróbować. :"D
OdpowiedzUsuń♡ CUTE HORROR-KLIK ♡
Szkoda,że tak mało opisałaś o właściwościach awokado, bo ma ich ono bardzo dużo.
OdpowiedzUsuńUwielbiam dodawać awokado do smoothie lub jak jest bardzo dojrzałe to smaruję nim kromkę chleba :D
Mogłabyś kliknąć w reklamy na moim blogu - będę Ci bardzo wdzięczna :)
Zapraszam https://natalie-forever.blogspot.com/2016/08/przepis-na-domowe-spa.html
koktajl będę musiała wypróbować, świetne <3
OdpowiedzUsuńhttp://wooho11.blogspot.com/ - Zapraszam <3 Jeśli Ci się spodoba - zaobserwuj :* Na pewno się odwdzięczę :)
Z chęcią przetestuję! ;)
OdpowiedzUsuńMój blog - KLIK
znowu ja :D
OdpowiedzUsuńtym razem chciałam Ci powiedzieć, że nominowałam Cię do Liebster blog award :) szczegóły u mnie na blogu, pozdrawiam :*
http://sianowlos.blogspot.com/
O dziękuję! już raz robiłam post o LBA więc drugiego raczej nie zrobię, ale na pewno postaram się odpowiedzieć na pytania w kolejnym poście :)
UsuńWonderful post.I just love it..And your blog is amazing..
OdpowiedzUsuńNEW POST ON :
http://macadamialover.blogspot.rs/
Super no i olej z avocado boski jest :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam dbać o włosy, więc muszę wypróbować maskę z awokado ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie - KLIK :)
Ostatnio awokado jest moim ulubieńcem. Nie robiłam maseczek, ale w koktajlach lub nawet na kanapce sprawdza się świetnie ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam!
>> VANILLIA96.BLOGSPOT.COM <<
uwielbiam awokado :) czasami robię maseczki ale zwyczajnie mi go szkoda i wolę sobie go zjeść :P bardzo dobre są daktyle zmiksowane z awokado :) zaspokaja mi słodkie :)
OdpowiedzUsuńobserwuje :)
Nigdy nie jadłam awokado :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie, może wspólna obserwacja? :)
veronicalucy.blogspot.com
Nawet lubię awokado. Kiedyś miałam nawet fioła na jego punkcie i często (nawet za często) je jadłam. Nigdy jednak nie próbowałam go na włosy ani na twarz tak bezpośrednio.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i obserwuję ;) Tak Po Prostu BLOG
to polecam przetestować :*
Usuńjejku, nie wiedzialam ze awokado może mieć tyle zastosowań :)
OdpowiedzUsuńdziekuje za obserwacje, rowniez dodaję :)
Hej hej heloł XD
OdpowiedzUsuńDzięki za obserwację!
Jedyne z czym kojarzy mi się awokado to pasta, którą robi moja mama i wszyscy się nią zachwycają XDD
Nie wiem, nie próbowałam :P
Pozdrawiam! Obserwuję!
Czarny Kotyszek ♥
maseczka z awokado to mój faworyt ! :)
OdpowiedzUsuńobserwuje,zapraszam do siebie: http://mvzzle.blogspot.com/
Bardzo przydatny post ;) Robie dzisiaj maseczkę z awokado na twarz : ) Widzisz efekty, po takich swoich maseczkach ?
OdpowiedzUsuńObserwuję i zapraszam do siebie : http://kobiecomania.blogspot.com/
:*
tak widzę efekty - moja twarz jest znacznie bardziej nawilżona (bo główny problem zawsze miałam z za suchą cerą), nie mam praktycznie żadnych pryszczy, zmiejszyły mi się czerwone przebarwienia i worki pod oczami więc na prawdę polecam! :*
UsuńOoo świetne przepisy aż je przepisze sobie!:D
OdpowiedzUsuńTeż zaobserwowałam i myslę, że nie będzie to obserwacja na 2-3 dni ;)
https://allegiant997.blogspot.com
Tosty muszą byc pyszne! :D
OdpowiedzUsuńhttp://justlittlewhiner.blogspot.com/
nie przepadam za np pastami z awokado, ale ubóstwiam tosty, więc postaram się spróbować.
OdpowiedzUsuńPozdrowionka,
blackeley.blogspot.com
Tyle pomysłów na awokado-super!
OdpowiedzUsuńhttp://psychologpopracy.blogspot.com/
musze spróbować takiej maseczki :)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam!
klaudr.blogspot.com
Nie lubie awokado ale tą maseczkę spróbuje :)
OdpowiedzUsuńhttp://roksanafashionist.blogspot.com/
Uwielbiam też sałatki z awokado. Swietny pomysł na maseczke i tosty!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam xx
zazustreet.blogspot.com
Są pyszne! Ciesze się ze Ci przypadły do gustu :)
UsuńUwielbiam awokado! Pierwszy raz, gdy go spróbowałam to nie potrafiłam go przełknąć, ale z czasem je pokochałam <3 Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńhttps://modna-muffinka.blogspot.com
Wiele słyszałam o dobroczynnych właściwościach awokado, robiłam ostatnio koktajle z jego użyciem :).
OdpowiedzUsuńObserwuję i pozdrawiam
Kocham awokado to cos co moglabym jesc i jesc haha! :D
OdpowiedzUsuńNajlepsze sniadanie to wafel (nie wiem czy tak sie mowi) ryzowy z awokado plasterkiem szynki z kurczaka i pomidorem UWIELBIAM! <3
Ale o piciu awokado nigdy nie slyszalam dzisiaj po szkole sprobuje a przepis namaseczke juz sobie zapisalam! <3
Versjada
maseczka wygląda spoko, nie skapywała ?
OdpowiedzUsuńzapraszam szyman.blogspot.com
Uwielbiam awokado we wszystkich możliwych postaciach! :D Post świetny :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do mnie :)
http://mayyflowerblog.blogspot.com/
Super ciekawe pomysły!! Na pewno wypróbuję <3 ;)
OdpowiedzUsuńŚwietna maseczka ;D
OdpowiedzUsuńObserwuję ;*
Super post , mega przydatny ;)
OdpowiedzUsuńhttp://xthy.blogspot.com/
awokado jest wspaniałe, ale niestety przez rosnącą konsumpcję ostatnio zagrożone.
OdpowiedzUsuń1. Understanding the Landscape
OdpowiedzUsuńBefore you consider taking the leap into buying YouTube views, it's critical to understand the digital landscape you're operating in. YouTube's algorithms are complex, and view count is just one of many factors that influence a video's position in search results and recommendations.
While it's not guaranteed, a high view count can indeed attract more organic views by signaling to YouTube's algorithms that the content is trending, and therefore, potentially more appealing to a wider audience. This digital stage is where buying views can come into play but with caveats.
It's pertinent to note that not all views are created equal. 'High retention' views, where viewers watch a significant (if not all) of a video, carry more weight than 'low retention' views, where viewers may only watch a few seconds. Always aim for quality over quantity.
https://www.buyyoutubesubscribers.in/youtube-video-views/